Lexikon – Spröde Lippen
Spröde Lippen
Das hilft gegen spröde Lippen
In den kalten Wintermonaten leiden viele Menschen unter spröden Lippen. Diese sind häufig rissig, trocken und können schmerzhaft sein. Der Grund dafür ist, dass die Haut an den Lippen besonders dünn ist und keine Talgdrüsen besitzt. Diese Drüsen sorgen normalerweise dafür, dass die Haut mit schützendem Fett versorgt wird. Fehlt dieser natürliche Schutz, wird die Haut an den Lippen schnell trocken und empfindlich.
Warum werden Lippen spröde?
Die Lippenhaut hat nur wenig Fettgewebe und keinen Schutz durch Talgdrüsen. Deshalb kann sie nicht ausreichend vor der Kälte und dem Feuchtigkeitsverlust geschützt werden. Kälte, Wind und auch die Heizungsluft im Winter tragen zusätzlich zur Austrocknung bei. Ohne eine gute Pflege können Risse und spröde Stellen entstehen.
Was verschlechtert den Zustand der Lippen?
Oft wird der Speichel mit der Zunge auf die Lippen aufgetragen, um das unangenehme Spannungsgefühl zu lindern. Dies führt jedoch zu einer Verschlechterung der Haut. Wenn der Speichel verdunstet, wird zusätzlich Feuchtigkeit entzogen, wodurch die Lippen noch trockener werden. Dies begünstigt das Aufreißen der Lippen und führt zu noch mehr Irritationen.
Welche Pflegeprodukte helfen?
Für eine gute Lippenpflege braucht es Feuchtigkeit und Fett. Ein Pflegestift oder Balsam hilft, die Lippen geschmeidig zu halten. Besonders empfehlenswert sind Produkte, die Dexpanthenol oder heilende Heilpflanzen wie Ringelblumeenthalten. Diese Inhaltsstoffe fördern die Wundheilung und lindern Entzündungen. Besonders bei aufgerissenen Lippen oder Hautirritationen sind solche Produkte hilfreich.
Ein weiteres bewährtes Pflegeprodukt ist Vaseline, die hilft, die Feuchtigkeit in der Haut zu speichern und Rissen vorzubeugen. Allerdings sollte bei der Wahl des Produkts darauf geachtet werden, dass keine Parfümstoffe oder Farbstoffe enthalten sind, da diese die Lippen zusätzlich reizen können. Besonders bei gereizter Haut sollten solche Zusatzstoffe vermieden werden.
Es ist ein Mythos, dass Lippenpflegestifte abhängig machen. Sie beheben zwar nicht die Ursachen für trockene Lippen, wie etwa den Feuchtigkeitsmangel, können aber Linderung verschaffen. Wenn regelmäßig eine gute Pflege angewendet wird, bleibt das Problem meist unter Kontrolle.
Vorbeugung von trockenen Lippen
Wer zu spröden Lippen oder zur Trockene Haut neigt, sollte die Lippen schon vorbeugend pflegen. Lippenbalsam sollte in der kalten Jahreszeit stets griffbereit sein. Besonders frostige Temperaturen können die Lippen schnell austrocknen. Eine tägliche Anwendung hilft, die Lippen vor schädlichen äußeren Einflüssen zu schützen. Kälteschutzcremes, die speziell für die Lippen entwickelt wurden, bieten einen zusätzlichen Schutzfilm gegen Wind und Kälte.
Neben der Lippenpflege sollte auch die Hautpflege im Gesicht und am Mundbereich angepasst werden. Ungeeignete Kosmetikprodukte können die Haut zusätzlich reizen und zu Problemen führen. Eine sanfte Reinigung und Pflege ohne aggressive Inhaltsstoffe ist hier ratsam. Im Zweifelsfall kann ein Hautarzt Empfehlungen geben.
Was tun bei eingerissenen Mundwinkeln?
Eingerissene Mundwinkel sind eine häufige Begleiterscheinung von trockenen Lippen. Diese Risse, auch als Mundwinkelrhagaden bekannt, können sehr unangenehm und schmerzhaft sein und begünstigen Mundfalten. Um die Heilung zu unterstützen, helfen Pflegestifte oder Salben, die speziell für gereizte Hautstellen entwickelt wurden. Sie fördern die Heilung und schützen vor weiteren Irritationen.
Wenn die Risse in den Mundwinkeln jedoch länger als zwei bis drei Tage nicht abheilen, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Es könnte eine Mangelerscheinung vorliegen, zum Beispiel ein Vitamin, Eisen– oder Zinkmangel, der die Wundheilung beeinträchtigt. Der Arzt kann dann die genaue Ursache feststellen und eine gezielte Behandlung empfehlen.
Zusammenfassung
Spröde Lippen sind ein häufiges Problem, besonders im Winter. Sie entstehen durch den Mangel an schützendem Fett und Feuchtigkeit. Der richtige Lippenbalsam und die regelmäßige Pflege sind wichtig, um die Lippen weich und geschmeidig zu halten. Besonders heilende Inhaltsstoffe wie Dexpanthenol oder Ringelblume sind dabei hilfreich. Auch der richtige Schutz vor Kälte und trockener Luft ist entscheidend.
Für vorgebeugte Pflege sollte ein Pflegestift regelmäßig angewendet werden. Bei eingerenkten Mundwinkeln sollte schnell gehandelt werden, um Infektionen zu vermeiden und die Heilung zu fördern. Bei anhaltenden Beschwerden ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um mögliche Mängel auszuschließen. So bleibt die Lippenhaut auch in der kalten Jahreszeit gesund und gepflegt.
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