Lexikon – Faltenarten
Faltenarten
Faltenarten und ihre Ursachen: So wirkt man Hautalterung effektiv entgegen
Falten entstehen durch verschiedene Faktoren, die auf die Haut einwirken. Es gibt mehrere Arten von Falten, die sich in ihrer Entstehung und Erscheinung unterscheiden. Diese können grob in drei Hauptkategorien unterteilt werden: dynamische Falten, statische Falten und aktinische Falten.
Dynamische Falten entstehen durch Bewegungen der Gesichtsmuskeln, wie etwa beim Lächeln oder Zorn zeigen. Häufige Bewegungen an denselben Stellen führen zu feinen Linien und vertieften Falten. Beispiele hierfür sind Stirnfalten oder die sogenannten Krähenfüße rund um die Augen.
Statische Falten entstehen durch den Verlust von Feuchtigkeit und Elastizität der Haut. Die Haut sinkt aufgrund der Schwerkraft nach unten und verliert ihre Festigkeit. Tiefere Nasolabialfalten und Marionettenfalten sind typische Beispiele.
Aktinische Falten entstehen durch die UV-Strahlung der Sonne und die damit verbundene Austrocknung der Haut. Diese kleinen Fältchen können auch durch Umwelteinflüsse wie Wind oder Kälte verstärkt werden.
Falten nach Körperbereichen
Falten bilden sich je nach Hautdicke und Bewegung unterschiedlich an verschiedenen Körperstellen. Besonders empfindliche Hautbereiche neigen dazu, schneller zu altern.
- Falten an den Augen: Die Haut hier ist besonders dünn. Häufiges Blinzeln oder Lächeln führt zu Krähenfüßen und anderen feinen Linien. Auch Tränensäcke und Augenringe können mit zunehmendem Alter auftreten.
- Falten an der Stirn: Ob in Form von Denkerfalten oder Zornesfalten, die Stirn ist eine besonders anfällige Zone für Mimikfalten.
- Falten um den Mund: Häufig treten hier Nasolabialfalten oder Marionettenfalten auf. Rauchen kann zu Raucherlinien führen, die sternförmig um den Mund verlaufen. vgl. Kinnfalte
- Falten an der Oberlippe: Kleine, feine Plisseefältchen entstehen oft durch wiederholte Lippenbewegungen.
- Falten an den Händen: Häufige Sonneneinstrahlung und der Kontakt mit Chemikalien lassen die Haut der Handrücken schneller altern.
- Falten auf dem Dekolleté: Die empfindliche Haut im Dekolletébereich ist oft der Sonne ausgesetzt und zeigt früher Falten.
Vorbeugung von Falten
Die beste Prophylaxe gegen Falten ist der Schutz vor UV-Strahlung. Sonnencremes mit Lichtschutzfaktor (LSF)schützen die Haut vor den schädlichen UV-Strahlen. Diese Produkte sind oft bereits in Tagescremes integriert und bieten einen praktischen Schutz im Alltag. Ein Produkt wie Dynamic Skin Recovery SPF 50 schützt nicht nur vor UV-Strahlung, sondern enthält auch Inhaltsstoffe, die die Haut glätten und vor weiteren Schäden schützen.
Warum altert die Haut?
Die natürliche Hautalterung beginnt bereits in den frühen 20ern. Der Körper produziert zunehmend weniger Kollagenund Elastin, die für die Hautfestigkeit verantwortlich sind. Dadurch verliert die Haut ihre Glätte, Strahlkraft und Feuchtigkeit. Der Prozess wird durch äußere Faktoren beschleunigt, wie etwa UV-Strahlung, Rauchen oder Stress.
Vorzeitige Hautalterung tritt auf, wenn äußere Einflüsse den natürlichen Alterungsprozess beschleunigen. Dies zeigt sich in Falten, Pigmentveränderungen und der Erschlaffung der Haut, besonders im Gesicht und Dekolleté.
Ursachen für vorzeitige Hautalterung
Die häufigsten Auslöser für vorzeitige Hautalterung sind:
- UV-Strahlung: Die Sonne ist der Hauptfaktor für die frühzeitige Hautalterung. UV-Strahlen fördern die Bildung freier Radikale, die Kollagen und Elastin schädigen.
- Rauchen: Nikotin verengt die Blutgefäße und verringert die Nährstoffversorgung der Haut. Zudem fördert es den Abbau von Kollagen und Elastin.
- Alkohol: Ein übermäßiger Alkoholkonsum entzieht der Haut Feuchtigkeit und schädigt die Zellstruktur.
- Stress: Stresshormone wie Cortisol lassen die Haut schneller altern, indem sie die Zellerneuerung verlangsamen.
- Ernährung: Eine ungesunde Ernährung mit zu viel Zucker und verarbeiteten Kohlenhydraten fördert die Glycosylierung von Kollagenfasern, wodurch die Haut ihre Elastizität verliert.
Einflüsse auf die Hautalterung
Hormonelle Veränderungen wie die Menopause oder Cushing-Syndrom können den Alterungsprozess beschleunigen. Auch Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben einen Einfluss auf die Hautgesundheit.
Medikamente wie Corticoide oder Fluorchinolon-Antibiotika können ebenfalls die Hautalterung beschleunigen.
Maßnahmen gegen Falten
Es gibt viele Möglichkeiten der Faltenbehandlung und die Entstehung von Falten zu verlangsamen:
- Lichtschutz: Ein hoher LSF schützt die Haut vor UV-Strahlung und reduziert das Risiko von Hautschäden und Faltenbildung.
- Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit reichlich Vitaminen und Antioxidantien versorgt die Haut mit den nötigen Nährstoffen.
- Rauchen und Alkohol meiden: Der Verzicht auf Nikotin und Alkohol hilft, die Haut vor schädlichen Einflüssen zu schützen.
- Hautpflege: Verwenden Sie Feuchtigkeitspflege und Produkte, die Antioxidantien und Retinol enthalten, um die Haut zu regenerieren.
- Regelmäßige Bewegung: Sport fördert die Durchblutung und unterstützt die Hautregeneration.
Moderne Behandlungsmöglichkeiten
Faltenbehandlung: Effektive Therapien gegen Hautalterung: Die ästhetische Dermatologie bietet verschiedene Methoden zur Faltenbehandlung. Dazu gehören Laserbehandlungen, Botulinumtoxin und Hyaluronsäure-Injektionen, die die Haut glätten und die Mimikfalten reduzieren können.
Fazit
Falten sind ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses, aber äußere Faktoren wie UV-Strahlung, Rauchen und Stress können ihre Entstehung beschleunigen. Durch präventive Maßnahmen wie Sonnenschutz, gesunde Ernährung und die richtige Hautpflege können die ersten Anzeichen der Hautalterung verlangsamt werden. Moderne Behandlungsmöglichkeiten bieten zusätzlich Lösungen zur Faltenreduktion und Hautverjüngung.
Siehe auch:
- Botox® oder Gesichtsfiller? Botox® eignet sich zur Behandlung von dynamischen Falten, während Gesichtsfiller voluminöse Stellen auffüllen und statische Falten glätten.
- Anti-Aging Behandlung – Anti-Aging Behandlungen umfassen verschiedene Methoden wie Botox®, Filler oder Lasertherapien, um den Zeichen der Hautalterung entgegenzuwirken.
- Hautalterung – Hautalterung ist ein natürlicher Prozess, bei dem Kollagen und Elastin abnehmen, was zu Faltenbildung und Hauterschlaffung führt.